WhEdLeR FoRuMu
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
WhEdLeR FoRuMu

GeNç WhEdLer BuRaYa..! [ İnTeRneTin iTi ve Kopuqu GiReMeZ ]
 
AnasayfaAnasayfa  KapıKapı  GaleriGaleri  Latest imagesLatest images  AramaArama  Kayıt OlKayıt Ol  Giriş yapGiriş yap  
Giriş yap
Kullanıcı Adı:
Şifre:
Beni hatırla: 
:: Şifremi unuttum
Arama
 
 

Sonuç :
 
Rechercher çıkıntı araştırma
En son konular
» İntrodan Giriş Butonunu Kaldırma
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 27, 2008 1:04 pm tarafından HaKaN

» Süper bir link Efekti
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 27, 2008 1:00 pm tarafından HaKaN

» Tırmanma Sporu
Tırmanma Sporu Icon_minitimePtsi Ağus. 11, 2008 1:53 pm tarafından mrap

» Lamba Böyle Tutulur
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 12:39 pm tarafından K*R*A*L

» Karneeeeeeeeeeee
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 12:38 pm tarafından K*R*A*L

» Tatil bitti
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 12:38 pm tarafından K*R*A*L

» Aslan oglu aslan
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 12:37 pm tarafından K*R*A*L

» BABAM YAPTI
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 12:37 pm tarafından K*R*A*L

» şakadan hoşlanmam
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 12:37 pm tarafından K*R*A*L

» Jinekolog.
Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 12:37 pm tarafından K*R*A*L

Tarıyıcı
 Kapı
 Indeks
 Üye Listesi
 Profil
 SSS
 Arama
Mayıs 2024
PtsiSalıÇarş.Perş.CumaC.tesiPaz
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
TakvimTakvim
Sosyal yer imi
Sosyal yer imi reddit      

Sosyal bookmarking sitesinde [[[ ¤ TîîK¥ ¤ ]]] L!Sé WhLédL€R! adresi saklayın ve paylaşın

Sosyal bookmarking sitesinde WhEdLeR FoRuMu adresi saklayın ve paylaşın
Anahtar-kelime
Istatistikler
Toplam 22 kayıtlı kullanıcımız var
Son kaydolan kullanıcımız: robert

Kullanıcılarımız toplam 545 mesaj attılar bunda 292 konu
En iyi yollayıcılar
mrap
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
K*R*A*L
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
rapçı
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
else
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
gsmuhammet46
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
Whed
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
admin2
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
HaKaN
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
dofida_jeqer
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 
asi-genç
Tırmanma Sporu Vote_lcapTırmanma Sporu Voting_barTırmanma Sporu Vote_rcap 

 

 Tırmanma Sporu

Aşağa gitmek 
2 posters
YazarMesaj
HaKaN

HaKaN


Erkek
Mesaj Sayısı : 12
Yaş : 29
Nerden : İstanbul-Esenler
Kayıt tarihi : 31/07/08

Tırmanma Sporu Empty
MesajKonu: Tırmanma Sporu   Tırmanma Sporu Icon_minitimeÇarş. Ağus. 06, 2008 5:36 pm

Tırmanma genelde tehlikeli ve herkesin yapamayacağı bir açık hava sporu olarak bilinse de bilinçli bir şekilde yapıldığında güvenli ve çok zevkli bir spordur. Bugüne kadar belki de tırmanan insanları sadece televizyonda, gazete ve dergilerde görmüşsünüzdür. Neden siz de onlardan biri olmayasınız?

Tırmanırken hep bir sonraki hedefinizi belirlersiniz. Tırmandıkça, geride bıraktığınız basamaklara bakıp daha da yukarı tırmanmak istersiniz, işte tırmanmanın büyüsü de buradadır.

Tırmanışa geçmek:

Tırmanma sporuyla ilgileniyorsanız, ilk yapmanız gereken size uygun olan tırmanışı bulmak olmalıdır. Tırmanma disiplin ve kararlılık gerektiren bir spordur. Tırmanma için öncelikle bir miktar fit olmanız gerekmektedir. Buna ek olarak biraz paranız, ve tırmanmaya ayıracak vaktiniz de varsa hiç durmayın. Farklı tırmanma çeşitlerinden sizin için en uygun olanı bulmak için kendinize bir bakın ve size en cazip gelen tırmanışı seçin.

Sıcak iklim insanı mısınız, yoksa soğuğu mu tercih edersiniz? Uzun tırmanışlar sizi yorar mı? Enerjinizi yönetip uzun bir zaman dilimine bölebilir misiniz?

Dağ tırmanışları son zamanlarda popülaritesini gittikçe arttıran bir spor haline gelmiştir. Bu sporla ilgilenenlerden bazıları için tırmanmak zaman içinde saplantı halini almıştır. Diğerleri için ise tırmanma onları günlük hayatın monotonluğundan alıp uzaklara götüren bir meydan okuma, vücudu çalıştırırken zihni dinlendirici bir etkinliktir.

Farklı tırmanma çeşitleri:

Dağ tırmanışları
Kaya tırmanışları
Duvar tırmanışları (kapalı mekanlarda da yapılabilen çeşididir)
Buz tırmanışları
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://www.ankete-katil.tr.gg
mrap

mrap


Mesaj Sayısı : 263
Kayıt tarihi : 28/07/08

Tırmanma Sporu Empty
MesajKonu: Geri: Tırmanma Sporu   Tırmanma Sporu Icon_minitimePtsi Ağus. 11, 2008 1:53 pm

emeğe saygı Suspect Suspect Suspect
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 
Tırmanma Sporu
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
WhEdLeR FoRuMu :: Spor :: Dağ Sporları-
Buraya geçin: